Plusieurs personnes ont une articulation temporo-mandibulaire (ATM) fragile et sont aux prises avec des douleurs. Des professionnels tels les dentistes, orthodontistes, chirurgiens en maxillo-faciale et physiothérapeutes spécialisés en ATM peuvent vous aider ou vous guider avec ce problème. Vous pouvez par contre éliminer certaines causes possibles avant d’envisager un traitement spécialisé, notamment en visant le repos de la mâchoire et la gestion du stress.
Respectez une diète molle : évitez les aliments durs (noix, pain croûté…), coupez les aliments en petits morceaux et mastiquez des deux côtés.
Évitez les mouvements d’ouverture extrêmes. En cas de bâillement, mettez la paume de vos mains sous votre menton.
Évitez la gomme à mâcher, le mordillement des joues et/ou d’un objet, évitez de vous ronger les ongles.
Au repos, laissez toujours un espace entre vos dents (comme en prononçant la lettre « N »).
Appliquez des compresses de chaleur humide sur les joues pendant 20 minutes tous les soirs (tel le « Sac Magique » ou une serviette essorée).
Gardez la tête centrée au-dessus des épaules, évitez d’être penché vers l’avant.
Gestion du stress
Identifiez les éléments qui vous causent de l’anxiété et utilisez des stratégies pour relaxer (musique, méditation, lecture…)
Médication
Prenez des anti-inflammatoires au besoin ou tel que prescrit.
D’autres médicaments peuvent également être utiles (relaxants musculaires…).
Consultation chez votre dentiste
Si après deux semaines à avoir respecté toutes les précautions vous ne voyez pas d’amélioration, consultez votre dentiste qui pourra vous aider à cibler la cause, il pourra vous proposer un traitement ou vous diriger vers un autre professionnel. Plusieurs possibilités pourraient être considérées selon votre situation.
Nous sommes sincèrement désolés mais nous ne pouvons traiter votre demande de consultation pour le moment en raison des délais anormaux pour débuter un traitement à notre clinique et par souci de maintenir un service de qualité.
Sachez que nous sommes conscients que cette décision n’est pas idéale pour vous et nous vous invitons à consulter notre Site Internet régulièrement afin de connaître la date d’ouverture de notre horaire. Vous pouvez consulter votre dentiste si votre situation vous inquiète.
Vous êtes un patient chez nous : Pour toute urgence, vous pouvez nous rejoindre par téléphone au : (418) 832-7783 ou par courriel à l'adresse suivante : [email protected].
En dehors de nos heures d’ouverture, n’hésitez pas à consulter notre site internet à la section « urgences orthodontiques ».
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Merci pour votre confiance et prenez soin de vous !
Dre Hélène Engel et Dr Roger Drouin
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Merci d’avoir pensé à nous pour référer votre patient. Malheureusement, comme déjà mentionné, nous ne sommes pas en mesure de prendre de nouvelle référence et ce, jusqu’à nouvel ordre. Sachez que nous sommes conscients que cette décision n’est pas idéale et que vous devrez adapter vos habitudes de référencement. Par contre, si vous jugez qu’un cas est urgent, veuillez contacter directement notre coordonnatrice de traitement Christine à l’adresse suivante : [email protected] afin d’en discuter.
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CONSULTATION / ÉVALUATION EN ORTHODONTIE
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